Citation
"Protège ton corps, il est ton seul bien."
Clara
Materne
Clara Materne
Formules
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Les accompagnements
Découvrez mes accompagnements sur mesure pour retrouver équilibre et bien-être.
Les programmes digitaux
Accédez à mes programmes en ligne pour apprendre et prendre soin de vous à votre rythme.
Les ateliers
Participez à mes ateliers pratiques et apprenez à nourrir votre santé au quotidien.
Clara Materne
Clara Materne est nutrithérapeute et praticienne en santé fonctionnelle. Passionnée par la nutrition et le bien-être, elle aide ses patients à retrouver un équilibre durable grâce à une approche holistique qui lie l’alimentation, la phytothérapie et la gestion des émotions. Aujourd’hui, elle accompagne des femmes et des hommes dans leur parcours vers une meilleure santé.
Accompagnement à l'honneur
Accompagnement périménopause
Un accompagnement pour mieux comprendre et gérer les transformations hormonales, physiques liées à la ménopause
Accompagnement
Bien vivre la périménopause
La périménopause entraîne des changements hormonaux et physiques qui peuvent affecter votre bien-être quotidien.
Cet accompagnement vous aide à mieux comprendre et gérer ces transformations, avec un programme personnalisé
sur plusieurs mois pour retrouver l'équilibre et le confort dans cette étape de vie.
Mes Accompagnements
Découvrez l'ensemble de mes accompagnements
Nos accompagnements ont été conçus de façon thématique pour répondre à des besoins de santé et de bien-être.
Chaque accompagnement propose un programme personnalisé sur plusieurs mois pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Découvrez-les et choisissez celui qui vous correspond le mieux.
Rééquilibrer mon
assiette durablement
Un pack pour réapprendre à nourrir son corps avec une alimentation et adaptée durable, en fonction de ses besoins.
Écosystème
intestinal
Un accompagnement pour rééquilibrer votre microbiote et soulager les inconforts digestifs chroniques.
Épuisement
surrénalien
Un accompagnement global et personnalisé pour aider à retrouver l’équilibre mental et physique après un burn-out.
Duo Médecine
Fonctionnelle
Un suivi pour aborder la santé avec une approche intégrative et fonctionnelle, avec d’autres professionnels de santé.
Formation à l'honneur
Formation
Une formation pour mieux comprendre et gérer
les transformations hormonales, physiques liées à la ménopause
Formation sur la
lacto-fermentation
Les bases de la
lacto-fermentation
Découvrez des techniques simples pour conserver et nourrir votre microbiote Vous souhaitez découvrir la lacto-fermentation,
une méthode simple et naturelle pour conserver vos aliments tout en prenant soin de votre santé intestinale ?
Ce cours est conçu pour les débutants qui souhaitent apprendre à maîtriser cette technique ancestrale,
étape par étape, avec des textes explicatifs, des vidéos démonstratives, et fiches recettes à télécharger.
Témoignages
Ce que disent mes patients
La petite maison07/10/2024Clara est profondément à l’écoute, attentive et bienveillante. Très réactive face à mes besoins. Elle comprend mes mots qui décrivent la réalité de mon quotidien et arrive à soigner mes maux. Je vous recommande vivement un rendez-vous avec elle.David D'hondt07/10/2024Je ne sais comment exprimer ma gratitude envers Clara Materne; elle a su m’extirper de l’errance médicale dans laquelle je me trouvais depuis des années. Grace à une écoute et une expertise efficace, je revis.Bruno Venanzi04/10/2024Des conseils personnalisés et bienveillants. Grâce à son expertise, j'ai pu significativement améliorer mon alimentation et retrouver un véritable équilibre. A recommander sans modération! ;-)Cath Jadin03/10/2024Praticienne exceptionnelle, niveau de connaissance plus qu’universitaire et très pointu. Les médecins font appel à Clara Materne au vu de ses compétences. Rien à voir avec le Bla-bla habituel et formaté. Le top 👍Severine Legros03/10/2024une nutritherapeute de haut vol , intelligente et ultra bien formée dans de nombreux domaines ; nous partageons des suivis et son avis m’ est précieuxMathilde Bertrand16/08/2024Ne sachant plus à quel saint me vouer lors d'un long parcours médical, j'ai rencontré madame Materne... Une écoute attentive, une prise en charge rigoureuse, complète et personnalisée! Les résultats ne se sont pas faits attendre très longtemps! Merci du fond du coeur!Rachel MBANZALA02/04/2024Très bonne collaboration avec Clara, je recommande à 100%Michel Vanhakendover24/01/2024Prise en charge très humaine et professionnelleBruno Mairet27/11/2023Mme Materne est une thérapeute avec une écoute remarquable. Elle m'a proposé un protocole très concret que j'ai pu facilement mettre en pratique pour mes problèmes de santé qui se sont bien améliorés. Un grand merci - je recommandejeanne hebbelinck24/03/2023Grâce à ses larges connaissances, ses compétences en matière d'alimentation, de fonctionnement du métabolisme et à sa personnalité enthousiaste, Clara m'accompagne de manière holistique depuis plusieurs années. Elle fait des liens entre mes différents soucis de santé que personnes n'avaient jamais pointé du doigt avant elle. Ses analyses d'une pertinence rare m'ont permis de mieux comprendre mon corps, son fonctionnement et de trouver les moyens d'apaiser certaines douleurs et de réguler certains dysfonctionnements.
Découvrir mes ateliers
Atelier : Rééquilibrer mon assiette durablement
Apprenez à réajuster votre alimentation pour retrouver un équilibre durable.
Cet atelier vous guide pas à pas vers des choix alimentaires adaptés à vos besoins,
tout en respectant votre corps et vos objectifs de bien-être.
Découvrir mes ateliers
Rééquilibrer mon assiette
durablement
Apprenez à réajuster votre alimentation pour retrouver un équilibre durable.
Cette formation vous guide pas à pas vers des choix alimentaires adaptés à vos besoins, tout en respectant votre corps et vos objectifs de bien-être.
Formations digitales
Rééquilibrer mon assiette durablement
Cette formation vous guide pas à pas vers des choix alimentaires adaptés à vos besoins,
tout en respectant votre corps et vos objectifs de bien-être.